Hace unos dias mis viejos me dijieron que nos vamos de vacaciones a Mar del Plata, eso significa playa, bikini, diiios.!
Por un lado me entusiasma la idea del mar, no es la primera vez qe vamos, pero antes yo era pequeña y no le tomaba tanta importancia a una bikini, pero ahora si. Y eso me aterra, saber qe hay tanta gente y yo y mi asqueroso cuerpo. Tampoco quedaria muy bien ir a la playa con ropa.
Con la comida estoy bien, ya que tengo solo 17 dias para ir, estos ultimos dias he comido entre 200 o 250 calorias(por dia)y luego un dia de ayuno.
He visto en un nuevo blog algo que me esta sirviendo mucho, tiene como fin eliminar los atracones. Por ej: comemos los menos posible por 3 dias o ayuno, y luego al 4 comes(moderadamente) a lo que me refiero es que almuerzas, y luego por 4 dias de mas lo menos posible y al quinto, almuerzas. Le vas agregando dias.
A mi me esta sirviendo. Ya que cuando tengo un ataque de ansiedad pienso pasado mañana comere algo, entonces no pasa nd. Espero que a ustedes les ayude tambien :)
Por otro lado, respecto a mi novio les quiero contar que volvi con él.Y actualmente creo estar mejor, ya que yo me mostre mas abierta sentimentalmente que eso él me lo reprochaba muhco, pero no solo por él me siento mejor yo misma.
Bueno las voy dejando.
Cuidense mucho Princesas! :)
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